內心的聲音

不管有沒有薦骨著色，心裡掛心想著去做那件事情，都是內心的指引。薦骨著色不一樣的地方在於：

1.想到要做什麼會馬上有動力去做，空白的人如果意識放在「要做的事情本身」，就會不想動。例如想著「要出門吃蛋糕」，空白的人開始發懶反而不會有動作。

而要擺脫不想動的方式是，空白的人要將注意力放在事物本身之外，才比較會自然而然地做。例如我每天心裡會有一份清單今天該幹什麼，我把注意力放在那份清單上而不是那件事本身，我就會自然而然地把事情給做了。

2.薦骨容易上癮，如果體驗到某種東西，就算腦袋覺得是不好的，也會因為體驗上癮而難以戒除（只能用更多其他正面體驗盡量去「覆蓋」），而相反的，如果腦袋想做但薦骨不想做，會散發疲憊、抗拒的體驗（例如大魚大肉習慣了，想吃清淡蔬食身體就很抗拒）。例如Fitness板有人會自嘲自己是「澱粉怪」，明明知道要健身最好戒除精緻澱粉，可是真的太愛太愛澱粉沒辦法，不管怎麼樣都要安排時間自己吃一點心靈才感到滿足。

因此反映者投射者也不用硬要他人的邀請才做事，內心的聲音即是一種邀請。（不然不就要等到天荒地老）

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